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贴墙躺在床上双腿叉开是一种常见的减肥方法，但其实并不科学。减肥需要通过合理的饮食和适量的运动来实现，单一的动作并不能达到明显的减肥效果。因此，想要减肥的人们应该根据自己的实际情况，制定科学的减肥计划，并坚持下去。
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