江教授的日常生活-1-安生
江教授每天都会按时起床，然后进行一些简单的伸展运动，让自己的身体得到放松。他认为这样可以让自己整天都保持精力充沛。
在家里，江教授喜欢使用摇床，他觉得摇床可以帮助他放松身心，让他更容易入睡。而且，摇床上发出的轻微摇晃声音也能让他更快地进入梦乡。
使用摇床和喘气声音的好处
摇床的使用可以帮助人们放松身心，减轻压力，让人更容易入睡。而且，摇床上发出的轻微摇晃声音也有助于缓解焦虑情绪，让人更快地进入深度睡眠。
喘气声音也有助于放松身心，让人更容易入睡。这种声音可以模拟自然环境中的声音，让人感到安心，从而更快地进入梦乡。