秋葵适合未满十八岁的人吃吗女生
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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
对于未满十八岁的人来说,适量食用秋葵是没有问题的。秋葵中富含的维生素和矿物质对于青少年的生长发育非常有益,有助于增强免疫力,促进骨骼发育,维护视力等。但是需要注意的是,食用时要适量,不宜过量食用。
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