江教授的日常生活-1-安生
江教授每天早上都会做一些简单的瑜伽和冥想，让自己保持平静和安宁的心态。他认为这样可以帮助他更好地面对一天的工作和生活。
除此之外，江教授还喜欢在家中种一些花草，每天给它们浇水、修剪，这样的细致和耐心也让他的心情变得更加平和。
使用摇床和喘气声音的好处
江教授喜欢在晚上使用摇床，他认为摇摆的感觉可以让他更快地进入睡眠状态，让他的睡眠质量得到提高。
此外，江教授还喜欢在睡前听一些自然的喘气声音，比如海浪声、风声等，这样的声音可以让他的身心得到放松，更好地入睡。
学校课桌椅
江教授对学校的课桌椅提出了一些建议，他认为学校的课桌椅应该更加符合人体工程学，能够更好地保护学生的视力和脊椎健康。
他建议学校可以采用一些符合人体工程学的课桌椅，比如可以调节高度的、有良好支撑的，这样可以更好地保护学生的身体健康。