江教授的日常生活-1-安生
江教授每天早上都会进行一些简单的瑜伽和冥想，这有助于他保持内心的平静和安宁。他认为，只有在内心平静的状态下，才能更好地投入到工作和生活中。
此外，江教授还喜欢在家中种一些花草，每天都会花一些时间照顾它们。这种与大自然的亲近让他感到非常放松和愉悦。
使用摇床和喘气声音的好处
江教授喜欢在睡前使用摇床，这种轻微的摇晃让他更容易入睡。此外，他还会播放一些自然的喘气声音，如海浪声、风声等，这些声音让他感到非常舒适和安心。
经过一天的忙碌工作，使用摇床和自然声音可以帮助江教授放松身心，进入深度睡眠，让他第二天精力充沛地投入到工作中。
学校课桌椅的选择
江教授认为，学校课桌椅的选择非常重要，因为学生们需要在上面坐上几个小时。他主张选择符合人体工程学的课桌椅，能够有效减轻学生们的腰背疼痛问题。
此外，他还建议学校选择一些颜色明亮、造型简洁的课桌椅，这样可以营造一个舒适、愉快的学习环境，有助于提高学生的学习积极性。