古代女子坐鸡蛋上练的什么功
古代女子坐鸡蛋上练的功夫，实际上是一种传统的健身方法。据说，坐在鸡蛋上可以帮助女性锻炼骨盆底部肌肉，增强盆底肌肉的收缩力，有助于预防妇科疾病，提高生育能力。虽然这种方法在现代看来有些古怪，但在古代却被认为是一种有效的健身方式。
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